Принципы и правила питания при поносе у детей

Статья
Фото
Видео

Понос (диарея) у детей — это дисфункция кишечника, возникающая на фоне патологических процессов: инфекций кишечника, интоксикации организма, колита и др. Естественно, что лечение ребенку назначается с учетом причины возникновения диареи, тяжести его состояния, наличия рвоты и пр. Но какое бы лечение малышу ни назначили, диета при поносе у ребенка играет важную роль. Ее цель — снижение нагрузки ЖКТ и создание благоприятных условий для скорейшего восстановления функций кишечника.

Принципы диеты

При диарее организм начинает терять много жидкости, поэтому принцип диеты заключается в постоянном восполнении водно-солевого баланса. Если у малыша отсутствует рвота, то отпаивать его стоит специальными лекарственными растворами, например, Электролитом или Регидроном.

малыш на горшке

Приобрести их можно в любой аптеке. Для приготовления раствора берется всего один пакетик лекарственного средства, который разводится в 1 л теплой кипяченой воды. Приготовленный раствор нужно давать ребенку по 1-2 ст. л. каждые 10-15 минут. Важно делать это постоянно. Указанное количество разовой дозировки раствора может быть изменено врачом в зависимости от тяжести состояния малыша и его возраста.

Также для отпаивания детей, у которых наблюдается сильная диарея, используют отвары, например, рисовый, ромашковый, морковный или черничный. Можно давать несладкий компот из сухофруктов и зеленый чай. Кроме этого, следует давать ребенку минеральную воду без газа с содержанием щелочей, например, Ессентуки.

Приготовить солевые растворы для отпаивания ребенка можно дома. Для этого следует наполнить емкость 1 л кипяченой воды и добавить в нее по 1 ч. л. соды и соли. Раствор можно еще приготовить и так: 1 л воды, 1 ч. л. поваренной соли плюс очищенный и измельченный до кашеобразного состояния банан. В случае если ребенок нормально воспринимает цитрусовые, то в приготовленный раствор можно добавить немного свежевыжатого сока грейпфрута или апельсина.

Разрешается добавить немного сахара, но не более 1 ст. л. на 1 л воды, так как этот продукт вызывает брожение в кишечнике и может еще больше усугубить ситуацию.

Помимо обильного питья, диета при поносе у детей предполагает частое и дробное питание. Порции обязательно должны быть маленькими, чтобы исключить нагрузку пищеварительного тракта, а вся употребляемая малышом еда должна соответствовать его возрасту.

Ранее маленьким деткам с поносом назначали обильное питье и голодную диету. Но от такого лечения медики уже давно отказались, так как она приводит к развитию белково-калорийного дефицита в организме, уменьшению веса и увеличению срока восстановления слизистой кишечника. Поэтому продолжать кормить ребенка нужно, но делать это следует правильно и только в случае отсутствия рвоты.

Питание при поносе у детей до года

У грудных детей диарея чаще всего является побочным эффектом от приема каких-либо препаратов либо результатом погрешностей в питании матери. Сама мама должна придерживаться диетического питания, исключив из рациона все тяжелые продукты.

Кормить малыша грудью стоит часто, но при этом уменьшив разовую дозу молока, чтобы снизить нагрузку пищеварительного тракта. Грудное молоко при диарее очень полезно, так как в нем содержатся вещества, которые помогают организму грудничка справиться с болезнью.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, тактика лечения ничем не отличается. Кормить ребенка нужно также часто, но уменьшив объем молочной смеси в 2-3 раза. Деткам-искусственникам врач может назначить специальные молочные смеси, которые содержат в себе вещества, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. Если же у ребенка наблюдается сильная диарея, то в этом случае возникает необходимость использования гидролизатных смесей, например, смеси Фрисопеп.

Если малыш получает прикорм, то на время лечения от него нужно отказаться. Основная часть рациона такого ребенка должна состоять из грудного молока или молочной смеси, а также воды и компотов. Как только состояние крохи начнет улучшаться, в его рацион можно добавлять другие продукты, но понемногу и только после разрешения лечащего врача.

Питание при поносе у детей старше года

Если у ребенка старше одного года наблюдается диарея со рвотой, назначается стол №0. Такая диета подразумевает только обильное питье. Употреблять какие-либо продукты вообще нельзя.

Если же понос не сопровождается рвотой, то первые несколько дней следует также увеличить количество кормлений, но уменьшить разовые порции. Если ребенок отказывается от еды, насильно заставлять его есть не стоит. Объем порции начинают постепенно увеличивать, доводя до нормы. Делают это не за 1-2 дня, а течение одной недели и только после того, как состояние ребенка нормализуется.

мама кормит малышку

Первые несколько дней ребенку нужно давать только слизистые овощные супы. Никакого мяса или рыбы. В эти супы можно добавлять крупы, например, рис или гречку. Также разрешается кормить малыша кашами, но готовить их следует только на воде и без добавления сахара. Если ребенку менее двух лет, то вся еда должна протираться через сито.

Также можно давать кисели, приготовленные из свежих ягод, или компоты из сухофруктов. Добавлять же в них сахар или другие подсластители нельзя. При диарее ребенку разрешается употреблять кисломолочные продукты, но, опять-таки, без каких-либо красителей и усилителей вкуса. Они должны быть натуральными и свежими, а процент жирности в них не должен превышать 2,5%.

Спустя сутки разрешается есть ребенку сухарики, приготовленные из белого хлеба. На 3-4 день можно вводить в рацион фруктовое пюре (лучше готовить его из банана) и обезжиренный творог. Лечебная диета при поносе также разрешает употребление печеных яблок. Давать их ребенку можно в первые сутки заболевания. В составе таких яблок содержится много веществ, которые способствуют быстрому восстановлению слизистой и нормализации перистальтики кишечника.

Сырые яблоки можно давать ребенку только на 3-4 сутки. В это же время разрешается вводить в рацион блюда, приготовленные из диетического мяса, например, курицы или индейки. При этом мясо нужно прокручивать через мясорубку или измельчать блендером. Готовить все блюда нужно на пару.

В период лечения ребенка из его рациона требуется полностью исключить:

  • молоко;
  • овощи в свежем виде;
  • грибы;
  • бобовые;
  • ржаной хлеб;
  • орехи;
  • различные сладости;
  • газированные напитки;
  • овощные и фруктовые соки;
  • копчености;
  • соленья.

Варить супы на крепких мясных или рыбных бульонах строго запрещено. Пища, которую употребляет малыш, должна быть теплой. Нужно исключить воздействие на кишечник холодных и горячих температур, так как это может привести к раздражению его слизистой.

Как только состояние малыша нормализуется, придерживаться диеты следует еще на протяжении недели. Но помните, что диарея не является самостоятельным заболеванием. А потому при ее появлении ребенка требуется показать врачу с целью установить причину возникновения поноса и устранить ее. Чтобы лечение прошло успешно и без каких-либо осложнений, необходимо следовать всем рекомендациям врача.

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: